出先で外食〜美容に気を使った食事します。

本日は午前中はとある用事があり、その帰りに お昼時になってたので
ランチをと思い、コラーゲンがいっぱい含まれて なおかつ消化を助ける
大根おろし、オニオンが入った唐揚げ定食(ご飯おかわり自由、
コーヒーはフリーで、ほうれん草、漬物付き500円)を食べました。

唐揚げのコラーゲンは有名ですし、しかもすごいボリュームだったので
見た目から満足でした。

しかし、単にボリュームあるだけでは健康にも美容にも良いとは言えません。

ほうれん草がついており、大根おろしがたくさん周りに醤油で味付け
されているので胃の吸収や消化も早くなります。

店主はうまいことランチメニュー、栄養良いランチ提供されてるなあと感心しました。
そしてやはり お昼時の居酒屋ランチなので混雑してました。

フリーコーヒーが何度もきれてしまうこともありました。
私が食べ終わったのでコーヒーをつごうとしたら ちょうどコーヒー切れでした。

「せっかく来ていただいたのに、コーヒーまで切らしてバタバタしてすいません。」
と一言スタッフさんが言ってくれ、こういう一言ってなんだかほっこりしました。

500円のワンコインで良いものも他にもありますよね。
ダイエットサプリメントで500円でお試しが出来るものもありますよ。
酵素青汁111選 500円

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